试管婴儿需要吃些

做了试管婴儿的女人和健康人没有太大的区别，只是在刚开始的时候注意的事项不太一样，饮食上面也有不同的地方，做了试管婴儿以后要小心，其实像试管婴儿我也想做。就去咨询了医生，下面我来告诉大家试管婴儿需要吃些。----------现在有多女人或男人或多或少在生殖系统有一定问题，导致不能正常的生育，所以会有很多人都会选择做试管婴儿，那对于做试管因而的女性，实话实说我是之前就是做过试管婴儿，现在就让我和你们说说。

首先：宜多食具有增强机体免疫的食物，如薏米、甜杏仁、菱、牡蛎、海蜇、黄鱼、海龟、蟹、鲎、蚶、海参、茯苓、山药、大枣、乌梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲鱼。

其次：多吃蔬菜和富含蛋白的食品，建议天天吃一个西柚。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。

最后：避免便秘大家很容易出现便秘，更何况做了试管的朋友了，为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。

还有我来说一句：选择易消化饮食因做了运动量减少，会食欲下降，消化不良情况，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。

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