咽炎吃什么

生活中，很多情况下都会引发咽喉炎，咽喉肿痛，干咳等的咽喉炎的典型症状。患上咽喉炎的患者都希望尽快摆脱折磨，除了吃药治疗之外，食疗也是一个很好的方法，那么咽炎吃什么?下面我们就一起来详细的看一看吧。

第一：雪梨罗汉汤功效：润喉消炎，清热滋阴。适用于急慢性咽炎有虚火的咽痛、音哑、咳痰不爽、咽喉部异物感等症。配料：雪梨、罗汉果各1个。制作：雪梨去皮、核，切成碎块，罗汉果洗净，二者共放锅中，加适量水，煮30分钟即可。用法：代茶饮，每日1剂。

第二：葛菜生鱼汤功效：清热，解毒，利水。也适用于肺炎、肾炎水肿、小便不利等症。配料：重125克左右的鲜生鱼1条，葛菜60克左右，盐、味精各适量。制作：生鱼去鳞及肠杂，洗净，放入锅中，加水适量，与葛菜同煮1～2小时，加盐、味精调味。用法：喝汤，吃鱼、葛菜。

第三：银花蜂蜜粥功效：清热解毒。配料：蜂蜜、金银花各50克，大米100克。制作：金银花洗净，加水2碗，放在文火上煎煮，剩1碗时去渣取汁;大米淘净煮粥，煮至半熟时倒入金银花汁，同煮成粥，食前加入蜂蜜搅匀。用法：早晚餐温热服。

关于这个，我要提醒大家：保持空气流通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部黏膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。

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