玫瑰糠疹能吃什么菜谱

玫瑰糠疹是种常见的皮肤病，但是治疗起来相当的顽固。得了玫瑰糠疹不仅仅是影响当我们的美观，同时对我们的皮肤伤害也是巨大的，所以，我们在治疗的时候，也要加强对于玫瑰糠疹的饮食护理工作。很多人久治不愈，不是因为治不好，而是不了解，下面跟大家介绍下玫瑰糠疹能吃什么菜谱。

第一：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。

第二：可适当增加些粗粮，有益健康。平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，有利于病情的缓解和皮损的恢复。

第三：常食用些：地瓜、苹果、西瓜、橙子、薏米、小米等对病症很有好处。

很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防玫瑰糠疹复发的一剂良药。玫瑰糠疹患者在平时要保持愉快的心情，适度参加体育锻炼，增强体质，用以提高身体的抵抗能力，这是预防玫瑰糠疹大家要注意的。

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