前列腺炎是男性的常见疾病,怎样才能有效地预防呢?不妨从饮食着手,下面我来告诉大家预防前列腺炎吃什么。
第一,西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、柑、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。
第二,小麦胚、芝麻花生、南瓜子都含大量锌元素,贝类是硒的最佳来源,蚝及牡蛎含丰富锌元素。前列腺患者可适当多食。
第三,蔬菜及肉类的选择有冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带、猪羊鸡鸭肉、鲤鱼、青鱼、黄鱼、银鱼、鲈鱼等可利尿通便。
情志保持情绪稳定,遇事自我宽慰,避免情绪刺激。劳淋的患者勿忧思劳倦;气淋的患者,尤其避免不良情绪刺激。忌食辛辣、煎炸、肥腻、烟酒等刺激之品。
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前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性,对男性朋友的健康已造成很大的威胁。网络上往往将“前列腺炎”夸大成“诱发性功能障碍”、“导致前列腺癌”的严重疾病。事实上前列腺炎并没有如此可怕。不同类型的前列腺炎,治疗方法各有不同。南方医院泌尿外科主任医师毛向明强调:前列腺炎经过规范治疗是完全可以治愈的。