孩子厌食改善处理方法

老公整天都说孩子跟大人不一样，大人即使不肚饿到时吃饭的时候也会配合着多少吃一点，但是孩子即使是肚饿也想要逃避吃饭，这些年面对孩子厌食我们可是想尽了办法改善，现在终于摆脱了孩子厌食的问题。

第一：饭菜的多样化。孩子跟大人也是一样的，总是吃一样或者相同口味的东西会没有食欲，故妈妈们为孩子做吃的，不但要丰富多样，还要讲求荤素搭配，不要每餐都是米饭，偶尔也做下面条或者饺子等等。

第二：停止活动专心吃饭。在寻找孩子厌食的原因中（这点很重要妈妈们一定要分析孩子厌食的原因才能改善）我们发现，凡是开着电视吃饭孩子就吃的很少或者非常之马虎，故后来我们要求，要吃饭的前15分钟要关掉所有的娱乐设施，果然孩子吃饭积极多了。

第三：进一步检查是否有疾病。孩子厌食也有可能肠道里有寄生虫关、或者缺少铁、锌等元素也应该到保健院去做一下体检。另外也要了解一下是否所用的补钙品有影响胃口的不良反应，据报导不少补钙品会导致孩子的胃口变差的。

当宝宝容易挑食的话，可以适当的补充孩子喜欢的食物。但是为了更好的均衡营养，要适当的做一些富含维生素和蛋白质的食物。同时用实际行动告诉宝宝，不仅要吃喜欢的食物，才能让身体变得更加棒。宝宝就会更加的喜欢食物，有助于缓解挑食的坏习惯的。

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