在这喧嚣的红尘中，能不耳鸣吗？有没有很多人总是感觉耳朵里有些很奇怪的声音，而自己身边应该是很安静，但自己耳朵里就是有声音，有些严重的甚至是一晚上都睡不着，严重影响了自己的生活休息。现在就让我们一起来解决耳鸣的问题吧
第一：可以通过心理治疗的方法来治疗耳鸣。通过对耳鸣认知行为的改变，也就是了解耳鸣，认清耳鸣，可以环节耳鸣症状的人的紧张情绪，降低对耳鸣的反应，比如放松治疗，通过轻松的音乐或者生物反馈治疗。
第二：还可以通过佩戴助听器的方法治疗耳鸣。很多患有耳鸣的人听力也有问题，佩戴助听器可以说是一举两得，助听器可以改善他们的交流，从而环节紧张的情绪，还可以放大背景噪声，从而使患者注意到更重要的信息，从而环节甚至完全治疗耳鸣的症状。
第三：另外还可以通过声音治疗的手段来治疗耳鸣。一定的背景噪音或者音乐可以降低耳鸣的音量或者转移耳鸣患者的注意力，从而不受耳鸣的困扰。
有耳鸣症状的人要正确认识什么是耳鸣，耳鸣有什么危害，不要焦虑，不要紧张，，分散对耳鸣的注意力。
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鲁茂松副主任医师
马鞍山市人民医院 耳鼻咽喉科
耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。
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韩小江主治医师上海健桥医院耳鼻喉科擅长领域：从事耳鼻喉的临床、教学、科研专业多年，对耳鼻喉科常见病、多发病及疑难病较多经验，成功开展上万例耳鼻喉微创诊疗手术。 擅长治疗鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、咽喉炎、慢性咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大、打呼噜、小儿耳聋、中耳炎、耳鸣耳聋等。
罗玳红深圳市龙岗区中医院擅长领域：针推科主任中医师，医学硕士，毕业于广州中医药大学。广东省中医药学会脑病专业委员会委员、珠海市中医药学会常务理事、珠海市香洲区肢残技术指导中心主任、珠海市肢体残疾级别评定专家、珠海市工伤康复专家。先后师从全国名医施奠邦教授、邓铁涛教授、靳瑞教授、赖新生教授等。从事中医针推康复的临床、科研、教学工作20余年。有丰富的针灸临床、科研教学工作经验和社区康复、工伤康复工作经验。擅长于针推药结合治疗各种风湿病、类风湿性关节炎、痛风、肩周炎、颈肩腰腿痛、术后肢体麻痹、脱发、耳鸣、不孕不育以及头痛、失眠、肥胖症、高血压等。广泛开展骨折、骨关节病、运动损伤所致的功能障碍、周围神经损伤、脊髓损伤所致的截瘫、肩周炎、各种疼痛、脑血管病、脑外伤、脑瘤术后等所致的偏瘫及面神经炎、失眠、头痛等疾病的康复评定和康复治疗。主持省市级课题3项，在国家级、省级期刊上发表论文10余篇。
杨毅红主任医师湖北省中医院花园山院区擅长领域：内科：消化系统、呼吸系统、泌尿生殖系统有关病症;妇科：痛经、月经不调、闭经;儿科：脑瘫、多动症、抽动症、自闭症、慢性咳喘;耳鼻喉科：过敏性鼻炎、耳鸣耳聋、慢性咽喉炎;眼科：各种视力下降;皮肤科：慢性荨麻疹、脱发、痤疮。针灸减肥针灸调理与保健
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