癫痫患者平时生活中吃什么最好

癫痫病是一种很难治疗好的疾病，患上了癫痫病之后对患者的健康以及生命都是很大的威胁，得了癫痫病之后现在主要是通过药物来治疗，其实癫痫病患者的日常饮食也是非常重要的，那么，下面就请大家先来看看对于癫痫患者平时生活中吃什么最好方面的相关知识介绍吧。

第一：要增加维生素e的摄入，维生系e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种膜稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用，癫痫患者吃维生素e也对病情好。

第二：要补充合钙质的食物，儿童多次发生煽痈，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中应适当增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持止常状态，补充合钙质的食物对病情好。

第三：羊狗肉要尽量少吃，绝对不能吃的有酒，和较浓的茶，以及咖啡，而像辛辣的的食物也尽量不要多吃，还要注意癫痫病人饮食上除了要清淡一些外，还要保证规律性，不能过度饥饿也不能吃得太多，三餐要按时吃。

通过上面的介绍，想必很多朋友对癫痫患者平时生活中吃什么最好的问题有所了解，豆类食物和谷类食物。富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，其中一个的血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情，这是癫痫的饮食原则。

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