怎么才能去掉脸上的痘痘

前几天去相亲的时候，一下子就失败了，真的是见光死，原来都是因为我脸上的痘痘，才让对方看不上我的。告诉大家怎么能去掉脸上的痘痘吧！

方法一：治疗痘痘首先就要保持好的心态，有些东西吃多了容易上火，就要少吃一点，洗脸一定要洗干净不能马马虎虎的,用温水洗脸洗面奶一定要洗干净。

方法二：脸上容易长痘痘的话，千万不要吃那些辛辣刺激性食品，不要吃油大的食物，甜食最好也不要吃或是少吃，这些都会引起起痘痘。

方法三：多吃水果和蔬菜，每天坚持锻炼身体，要保证睡眠，不能睡不太，保证大便的畅通，每天早起的时候可以喝一杯蜂蜜水或是淡盐水，调理一段时间，脸上就没有痘痘了。

脸上有痘痘的话，还要注意调节好自己的心情，心情不好的话会引起内分泌失调的，同样脸上会长痘痘，希望患者每天保持心情愉快，良好的心情有助于你保持身体的健康。

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