为自己补充足够的铁元素可以治疗地中海贫血,我们知道,补铁主要是依靠我们的三餐饮食,大家知道一些蔬菜中是富含铁元素的,其实,美味的水果中也有不少的补铁佳品,今天让我来和大家学习下地中海贫血吃什么水果好。
第一:龙眼红枣粥。用15g的龙眼肉和3~5颗红枣熬粥即可,最好选用粳米。这食疗方具有养心补脾和滋补作用,避免因供血不足对其他器官造成的损害。而且红枣是一款很好的补血食材。
第二:薏苡仁红枣粥。把50g的薏苡仁、15颗红枣和100g的糙糯米一起熬成粥,食用时加上适量白糖即可。具有滋阴补血的作用,特别适合贫血的女性朋友。
第三:鸡蛋。取出两个鸡蛋黄并打散,然后放进加了盐的热开水中煮熟,每日饮服2次。鸡蛋黄具有丰富的铁质,特别适合缺血性贫血患者。
有关方面的专家指出,地中海贫血的危害大,在特定地区发病率高,所以要积极做好地中海贫血的预防,进而及时治疗控制病禽,避免病情加重,最大限度降低对生活造成的影响。
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地中海贫血在全球热带和亚热带广为流行,是我国南方最常见的遗传病之一。据WHO估计,全球地贫基因携带者约1.8亿,每年出生的各类重型地贫患儿数至少有20万。那么,该病可防治吗?