咳嗽性哮喘方法·

之前我的婶婶得了咳嗽性哮喘，一咳嗽起来就特别难受，看得我心酸了。于是我就花了很多时间去研究这个病，想要帮我婶婶，于是我知道一些食疗的方法，这对病情是有好处的，所以我就给婶婶用，渐渐的，他的病情有了一些好转，我跟大家分享一下咳嗽性哮喘的食疗方子。

第一：萝卜蜂蜜饮：大家需要准备3枚大枣、5片白萝卜、3片生姜、30g蜂蜜这些材料。然后将萝卜、生姜、大枣一同下锅，再加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。但是要注意了，属于风热咳嗽的，见发热痰黄的就不适合选用这种食疗方法了。

第二：荸荠百合羹：需要准备30g的荸荠(马蹄)，1g百合，一个雪梨，和适量的冰糖。大家可以将荸荠(马蹄)洗净去皮捣烂，再将雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，最后就可以加适量冰糖煮至熟烂汤稠，温热食用即可。注意了，脾虚便溏、咳痰清稀者和血虚体弱的婴儿不宜选用这种食疗方法。

第三：将20克萝卜子捣烂，去渣留汁，汁液大概有100ml，加入50克淘洗过的粳米，再加大约350毫升的水，用文火煮为稀粥，每日2次，温热服食。

保持情绪稳定。情绪的不稳定，例如情绪激动、大哭大闹亦可诱发咳嗽发作，所以要尽量保持情绪稳定。

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