如何避免子宫性不孕

我结婚很久我和老公一直想要个孩子，但就是怀不上，我们就一起去医院做了检查了，医生说是我有子宫性不孕的问题，如何避免子宫性不孕你对这些治疗过程有经验吗？下面让我们一起来分享下如何避免子宫性不孕。

第一：经期应忌食的食物：月经期间女性应忌食偏凉性食物，如茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、虾蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、西瓜等。另外，经期还应少食酸涩食物如酸梅，或者一些辛辣刺激性食物如辣椒、胡椒、芥末等，以免造成血液不畅而诱发月经不调，进而影响生殖系统功能，导致女性不孕。

第二：女性经期内应多食一些葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆等，多饮用一些红糖生姜水，以平衡体内血液循环，促使血液流畅。

第三：女性月经期间，阴道内的抵抗力较弱，容易受到细菌侵袭，所以应加强外阴清洗措施，且尽量避免盆浴而选择淋浴，并防止水温过低。

睾丸是一个很娇嫩的器官，如果温度太高，就会影响精子的产生，任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如长时间骑自行车，泡热水澡，穿牛仔裤等。

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