姐姐怀孕已经四个月了,之前害喜得很厉害,现在不害喜了,但偶尔会出现头晕的现象,尤其是站立时间稍长和坐电梯的时候头就会晕,有时候一站起来也会头晕,晕一会儿后就不会了;今天陪姐姐一起去医院检查,治疗后整体效果还不错,现在和大家分享一下。
第一:1医生说孕妇出现头晕妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降,血压一下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。而这种一时性的脑供血不足,随着心率加快,心搏出量的增加,将会逐渐改善,头晕也会逐渐消失。
第二:早餐要吃得多些,质量也要好些,如牛奶、鸡蛋等,使血糖升高,脑细胞产生能量。同时要随身带些奶糖,一旦头晕发作时,马上吃糖,可使头晕得以缓解,也起到治疗作用。
第三:一旦头晕发作,应立即坐下,或平卧,以阻止头晕加剧;不能站很久,以预防发作。不骑自行车,以免突然头晕而跌伤;3
平时要多吃些含铁丰富的食品,如猪肝、瘦肉等,体内缺少铁元素,就会患贫血,这样会加重头晕的发生。如果突然感到头痛,可以马上在头上敷热毛巾,这样能有效缓解头痛。
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有孕妈妈反映,怀孕后老是头晕,到底是怎么回事呢?应该如何缓解孕期头晕的症状?
擅长领域:擅长风湿免疫病、慢性肝病、内科杂病及肿瘤辅助治疗。TCM treatment for rheumaimmune systemic diseases, chronic liver diseases, tumor and other internal medical diseases.
擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。
擅长领域:蒙西医结合诊治头晕、脑动脉硬化、心绞痛、冠心病、心衰等心脑血管系统疾病;气管炎、肺气肿、肺心病等呼吸系统疾病;肝硬华、胆囊炎、慢性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等消化系统疾病;肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等泌尿系统疾病;痛经、月经不调、附件炎、更年期综合症等妇科疾病,颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、关节炎、骨质增生等风湿类风湿性骨关节疾病。