怎么去痘痘跟痘印

我今年25岁了，从小背后就有很多痘痘，而且背后很油，留下了一背的痘印，对于患有这种疾病的患者应该尽早的进行治疗，下面我就把有关怎么去痘痘跟痘印这个问题告诉大家。

第一：要确定你是由于什么样的一个原因长痘的，有的女生在来大姨妈前也会长痘的，那样的痘痘千万不要挑破，不用去管他，等你月经走完它就自己下去了。还有是因为熬夜啊，生活饮食不规律造成的，那这样的话你就要先调整自己的生活饮食规律，然后再考虑治疗痘痘啊。要不下去了也还会反复的哦。

第二：每天要用肥皂跟温水洗脸2至3次，在给皮肤治疗的过程中不要特别买别的什么功效的药皂洗脸。如果皮肤情况比较严重，那么赶紧先去看皮肤医生，然后依照医生给你的指示使用医院清洁皮肤的药水洗濯患部。此外应减少皮肤刺激，不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗患部，或过度按摩皮肤，以避免恶化。

第三：一旦发现自己长痘的话，可以立即敷清爽补水的面膜，这样可以使皮肤水油平衡的，这样的话痘痘就会慢慢退下去了。还有就是可以敷绿豆面膜，买来现成的绿豆粉，然后将绿豆粉与温水调成糊状，在每天晚睡前用温水洗净面部后涂面。要知道绿豆可是具有清热解毒，防治痤疮功效哦。

睡眠中，副交感神经的作用胜于交感神经，大多数器官能够得到休息而完全停止活动，但是皮肤细胞却在此时更加活跃，表皮细胞大量增殖修复整日疲劳或损伤皮肤，加速吸收体内营养物质或涂在皮肤上的面霜和药品，同时排出皮肤代谢毒素，所以好睡眠就是痤疮患者最好的美容良方。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。