感冒喉咙是怎么回事？

随着冬天的到来，羊肉的开始逐步出现在饭桌上了。而当感冒的患者也想知道吃羊肉的时候，就会问：感冒能吃羊肉吗?其实感冒的时候最好不要吃羊肉，因为吃羊肉以上火。因此我们可以寻找别的饮食方法，让我来和大家分享下感冒喉咙是怎么回事?。

第一：秋冬季节气候干燥，容易导致人体津液缺乏，损阴伤肺，常常会引起人出现口唇干裂、嗓子干疼的现象。

第二：属于咳嗽时间长或者激烈引起的症状，一般容易引起胸部疼痛和多痰等症状的，你的情况需要积极药物治疗的。

第三：只要是发生咳嗽，胸口有痰，咳不出，咽不下，现在肺部特别疼，不咳也痛,证明是支气管发炎了。

如果你已经感冒了，那就要注意饮食的营养平衡了，同时还要保证食物是容易消化的。蛋白质类食物如肉、蛋类就要减少进食了；而油腻食物，如煎、炸类的更要少食或者不吃了。此时，你可以多喝些粥类，也需多进食些蔬菜和水果，以尽可能多地摄入维生素和矿物质，提高机体的免疫力。

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