晒伤有哪些治疗方法

所谓的晒伤在夏季最为常见，也为我们的健康带来了危害，总之在夏季由于各种各样的原因，长时间的处于阳光暴晒下，使人们出现日晒伤。所以要做好预防，下面我们一起了解一下晒伤有哪些治疗方法?

1、择时外出。夏天的上午10点到下午4点最好不要外出，这一时间段里紫外线很强。外出时应选择在树荫下活动，并使用防晒伞、遮阳帽等。最好穿上透气性良好的长袖薄衫或长裤。以免皮肤直接暴露在日光下。

2、掌握外出时间。每次外出时间不可过长，在夏天外出时间一般以每次30—40分钟为宜，其间一定要注意补充水分。

3、防晒产品的选择。可以使用防晒品了。外出前30分钟，应把防晒品涂抹在会暴露的皮肤部位，每隔两小时左右补擦一次。日光强烈或在外面暴露时间比较长时，可选择防晒系数为25的防产品，平常用防晒系数15的产品即可。

日晒伤的危害很大，在夏季一定要做好预防，避免在日光下暴晒，出门外出要做好预防，日晒伤严重的会导致皮肤癌，所以在炎炎的夏季一定要做好预防。

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