小儿感冒鼻塞饮食注意事项，如何改变？

这个疾病可能会发生在你我身上，小儿感冒即小儿急性上呼吸道感染，大家心里应该都很清楚吧，是指喉部以上，上呼吸道鼻咽部的急性感染。亦简称“上感”。小儿感冒以病毒为主，除此外可有支原体和细菌感染，因此小儿感冒应该好好调整饮食，今天让我来和大家说一说小儿感冒鼻塞饮食注意事项，如何改变？。

第一：香菜。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。但是容易患感冒的人，应避免食用香菜，因为这类人常存在气虚，吃香菜会导致感冒更加频繁。

第二：忌多喝冷饮。如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重感冒病情，甚至使病情恶化而危及生命。

第三：忌多食蜂蜜。发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

秋季，天气转凉，是易患感冒的时节。因患感冒到医院就诊的患者有所增加。由于早晚温差大，感冒指数较高，大家要适当增加衣物，同时采取预防感冒的有效方法。平时，我们的鼻腔、口腔黏膜周围，都附着各种各样的细菌，如葡萄球菌、链球菌等，但因身体有一定的抵抗力，这些细菌便无机可乘，不能危害身体。但着凉时，身体的抵抗力大大下降，它们便乘机而入，侵犯人们的身体而致病。

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