女人肺肾阴虚的症状有哪些

25岁以后的女人，身体正走下坡路，这回是不得不承认的一个事实，不注意保养或保养不及时者都可能会造成肝肾亏虚。下面就是女人肺肾阴虚的症状有哪些跟大家说说。

容颜早衰，看上比实际年龄老了好多岁，面部眼袋重，脸上长斑，白头发多。头晕耳鸣，四肢无力。坐着老是感觉耳朵里有小的嗡嗡声，手部力量感觉使不上来，拿提东西无力。

腰膝酸软，没干多少活就感觉很累，腰部感觉有点酸痛，神疲乏力。性欲下降，感觉性欲明显不如从前，甚至没有性欲，对男性不敢性趣。

脾气暴躁，老是感觉心情不舒服，感觉心头有股火气，遇到小事就要爆发出来。每个月的月经迟来，或者来的月经量少，甚至严重者会经闭。

饮食应多吃清凉食品，芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子，此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

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