我嫂子今年已经三十多岁了,据她说,从她怀上宝宝的时候开始便秘这个问题就一直困扰着她,以前也吃过很多据说治疗便秘很有效的药,但是对她来说也没有什么有用的效果。很多人都说吃香蕉有利于便秘患者,下面就给大家讲解一下!
第一:想要治疗便秘首先就是要重视生活治疗,采取合理的饮食习惯,比如增加膳食纤维含量,同时要增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便。
第二:便秘主要分为两种,一种是实证型便秘,另一种被称为虚证型便秘。实证型便秘的具体症状为身体燥热、心烦口渴、口干口臭、两肋胀痛以及舌苔黄等现象,这种状况的便秘与胃火、肝火等因素有关。
第三:虚证型便秘的具体表现症状为面色苍白、疲惫乏力、头晕心悸、多汗、气短、舌苔薄白以及手脚凉等症状,这种表现症状为虚证型便秘,这种类型的便秘与气血虚弱、寒邪侵袭肠胃等因素有关。
治疗实证型便秘可以通过针灸的方法,天枢穴为人体的大肠募穴,可以疏通大肠腑气,缓解便秘,同时支沟穴能够宣泄三焦气机,可以通调脏腑的气机,而曲池穴能帮助人体清热泻火,以及内庭穴为足阳明胃经上的穴位,可以帮助人体清泻胃火。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
便秘是宝宝常见的状况,到底哪些原因会引起婴儿早期便秘?婴儿便秘该如何调理?
擅长领域:中西医结合方法治疗儿科常见病、多发病及疑难病,尤其是消化系统疾病(如厌食、疳积、腹泻病、便秘)及泌尿系统疾病(如肾炎、肾病综合征、血尿、遗尿症)及呼吸系统疾病。
擅长领域:擅长综合运用中医、中西医结合、药膳、针灸、耳穴等多种疗法,对消化系疾病、湿疹、过敏性疾病、小儿发热、顽固性咳嗽、恶性肿瘤、内分泌失调诸症(乳腺增生、月经不调、痛经、黄褐斑、黑眼圈),颈肩腰腿痛、失眠、习惯性便秘、慢性咽喉炎、虚汗不止等病有显著疗效。
擅长领域:擅长治疗急慢性软组织扭挫伤、骨折脱位,颈椎病、颈椎间盘突出症状、肩周炎、网球肘、高尔夫肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、颈肩腰腿痛的康复保健;感冒、咳嗽、胃脘痛、胃炎、肠炎、便秘、头痛、失眠、眩晕、抑郁症、耳鸣耳聋、痛风、亚健康的平衡保健;月经不调、不孕不育、更年期综合症;扁桃体炎、咽炎、过敏性鼻炎;荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、痤疮、黄褐斑、扁平疣等。