胃肠炎饮食禁忌什么

宝宝今天去幼儿园之前就说肚子不舒服，我没在意，可是中午老师打电话来说他吐了，而且说自己肚子不舒服，然后我就急忙带他去医院检查，医生说是胃肠炎，这让我真的是很担心。今天让我来和大家聊一聊胃肠炎饮食禁忌什么。

饮食一：其原则是减少对消化道的不良刺激，避免食物过敏反应和少摄入能在消化道内产气的食品。应避免过分辛辣、甘、酸、粗糙等刺激性食物。多食易消化、富营养的食品。便秘患者应多摄入富含纤维素的食品和水果。

饮食二：忌不洁饮食：胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。

饮食三：忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。

饮食清洁对胃肠病防治是十分重要的，生活中要注意饮食卫生，饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担，多喝水，注意休息。

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