人工流产以后注意什么

我上次的月经是14号来的，我的月经周期是30天，这个月都17号了还没有来月经，今天早上用早孕试纸自己检测了一下，是怀孕了，但是不想要这个孩子，后来我就去做流产了，现在一切恢复。接下来我就给大家介绍介绍人工流产以后注意什么这个大家都很关注的问题吧。

第一：适当休息：术后三天比较好是卧床休息，不然有可能延长阴道出血时间，半个月内比较好避免参加体力劳动和体力劳动。人流后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

第二：补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等

第三：注意个人卫生：保持外阴清洁。人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

人工流产的人现在已经太多太多了。特别是一些年轻的孩子们，什么也不懂少不更事的就开始接触这些，然后有了宝宝就直接去医院里做一个人工流产就觉得什么都没事了，其实这个人工流产如果不好好注意的话，以后可能会影响再次生育。

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