如何除去脸上痘痘

其实我很少长痘痘，而且长了以后我从来都不挤，但是还是有坑，只能去医院治疗，对于患有这种疾病的患者应该尽早的进行治疗，下面我就把有关如何除去脸上痘痘这个问题告诉大家。

第一：要注意个人卫生。用温水清洗皮肤，这样才能使毛孔扩大，清理干净里面的分泌物，可以使用一些具有杀菌作用的洗护用品，如硫磺皂等，保持皮肤的清洁，减少细菌的滋生而导致炎症。勿用手指抓挤痘痘。

第二：要注意个人的饮食，不要吃辛辣刺激，酸冷，油腻的食物，禁烟酒，饮食易清淡，多吃新鲜蔬菜和水果；同时要保持个人心情的愉悦，避免熬夜，精神紧张，注意劳逸结合，保持充足的睡眠。同时保持排便通畅，减少毒素的产生。

第三：可以使用一些药膏如达芙文，维A酸等涂于痘痘部位，可以加快痘痘炎症的消退，注意不要使用一些会使痘痘加重的药物如皮质类固醇激素，雄激素，苯妥美钠、异烟肼等药物。

额头上起痘，是因为消化功能弱，可以食用酸奶。酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化、抑制肠道内腐败菌的繁殖，并有减弱腐败菌在肠道内产生毒素的作用。因此，额头上因消化功能弱而长出的痘痘可以通过多喝酸奶解决。

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