孕妇头晕目眩怎么治疗

头晕是孕期可能出现的症状，轻者头重脚轻，走路不稳。重者眼前发黑，突然晕厥。孕妇头晕目眩怎么治疗呢，下面我给大家说说。

第一：孕早期由于身体体内绒毛膜促性腺激素水平的升高，会出现不同的生理反应除了常见的恶心，呕吐，嗜睡，乏力以外，头晕也是有发生。

第二：怀孕后，为满足胎儿的需要，血容量逐渐增加，血液相对稀释，在30-32周可能会出现生理性贫血，偏食不注意铁的摄入，就容易发生贫血。多补充蛋白类食物。如鱼，肉，蛋，奶，豆类等食物的同时，注意补充含铁丰富的食物，多吃一些五谷杂粮如红豆，红小豆等。

第三：胎儿每天都在以惊人的速度在生长，不断的从妈妈身体中获取养分。如果饮食不规律，饥一顿饱一顿，就会出现饥饿性低血糖，就会出现头晕，甚至晕厥。注意要少吃多餐，每餐中间加上一些小食品，奶类，鸡蛋，坚果等

平时生活中多吃一些水果和蔬菜，保持乐观的情绪，注意不要疲劳，注意身体的恢复，另外如果有任何的症状都应该到医院进行检查，并进行相应的治疗，这些都是要积极做的。

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