怀孕以后很多孕妈妈们都会出现头晕的情况,其实是非常常见的。轻的话可能是头晕眼花、脚步不稳,重的话可能会眼前突然一黑、视物模糊甚至晕厥。可见虽然头晕很常见,孕妈妈们也要引起重视。那么孕妇经常头晕是什么原因?,下面就跟随小编的脚步一起了解一下吧!
首先:体位不妥,压迫血管这类情况一般是在孕妈妈们仰卧或躺坐在沙发里看电视时发生,属于仰卧综合症。在妊娠晚期的时候子宫增大,仰卧或躺坐时,沉重的子宫压在它后面的下腔静脉上,使下半身的血液不能返回心脏。回心血量锐减,心搏出量减少,导致心脑血供减少,引起头晕、胸闷等不适。
其次:血压偏低,大脑缺血这属于生理性的头晕,在妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降。原来就有高血压病的孕妈妈,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。
最后:进食过少,血糖偏低怀孕期间有的孕妈妈妊娠反应很厉害,吃进去的东西特别容易吐出来,所以进食少。进食少,血糖就会偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低,细胞能量就会减少,从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。
首先孕妈妈们要以平静的心态面对怀孕这件事,不要过于紧张激动。其次在饮食方面,多吃点清淡的、新鲜的蔬菜和水果,不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉,只要注意营养的均衡就可以了。
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有孕妈妈反映,怀孕后老是头晕,到底是怎么回事呢?应该如何缓解孕期头晕的症状?
擅长领域:眩晕疾病的诊断和康复治疗,耳鼻咽喉科常见疾病的诊断和手术治疗Diagnosis and management of vertigo, diagnosis and surgical treatment of various ENT diseases.
擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。
擅长领域:诊治神经内科常见病、多发病、疑难病,在中风、眩晕、头痛、失眠、神经痛、肌无力、抑郁症、焦虑症等病证