过敏性哮喘怎么办

过敏性哮喘病人只有知道了这些常识，才能更好的防止病情发作，更好地配合医生进行治疗。尤其是老年患者，不要轻视这些过敏性哮喘病人应该知道的小常识，否则就有可能危及到生命安全。那么过敏性哮喘病人都应该知道哪些常识。

第一：改善生活方式，避免诱发过敏性哮喘的因素是最好的方法。控制过敏性哮喘不发作，还需要患者自己在日常生活中多多地注意，做到尽量避免诱发因素、锻炼身体以增强身体免疫力，冬天，过敏性哮喘患者要注意保暖，避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发过敏性哮喘。

第二：首先要忌吃像是过敏原的食物。如有些人同时吃螃蟹和牛奶就气喘，对螃蟹或牛奶就要忌口。此外，可能诱发过敏性哮喘发作的食物(俗称“发物”)，以及性味过分寒凉或刺激性过强的食品，如竹笋、苦瓜、西瓜、绿豆芽等也应少吃。不吸烟，少饮酒，多吃蔬菜水果，保持每日大便通畅。

第三：有过敏性哮喘患者的家庭，要注意尽量保持室内温暖、干燥，室内陈设力求简单、洁净，注意通风透光，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨及霉菌滋。

对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。而且一天当中，午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时，应尽量减少外出。在风沙比较大的地区，出行时，要注意天气情况，刮大风时要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。

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