乳腺癌的早期症状及预防？

有调查发现，如今女性患有癌症几率最高的是乳腺癌。而且导致乳腺癌发作的原因有很多，比如营养补充的太好或者是体内的雌激素太多，刺激乳腺癌细胞生长，导致患有乳腺癌。不过乳腺癌在早期，身体都会有症状，及时发现能控制病情。乳腺癌的早期症状及预防?接下来跟大家分享下我的看法。

第一：红苹果的皮里面有纯天然的抗癌因子，能阻碍癌细胞增长，有预防癌症的作用。而且常吃红苹果还能补充雌激素，平衡体内激素，避免刺激乳腺组织增长，降低癌细胞病变几率，可以有效预防乳腺癌。如果你喜欢吃红苹果也可以选择吃红葡萄，或者是红皮水果都可以。

第二：酸牛奶里面含有高活性的物质和热链球菌，这些物质可以促进体内肝肠循环，减少人体对脂肪的吸收。因为高脂肪会刺激乳腺癌恶化，所以女性可以常喝酸牛奶，降低人体脂肪含量，减少患有乳腺癌的几率。

第三：大家比较熟悉山楂是因为它在促进人体消化方面，效果好应用也广泛。其实山楂也有非常好的抗癌作用，尤其是抵抗乳腺癌。因为山楂里面含有丰富的黄酮类化合物和多酚类化合物，都能抑制癌细胞发展，所以在预防乳腺癌方面，山楂有重要的作用。

1.饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多，饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高，每日饮酒1杯或l杯以上者，乳癌危险性比很少饮酒者增高45％以上，这种危险性在绝经前妇女中最为显著。2.每天淋浴时应给乳房特别的关照，建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕，这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心，用体刷对乳房做旋转式按摩，这不仅能刺激血液流通，还可轻微蜕掉上层的死皮。

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