人体出现腹胀便秘这种情况一般都是由于身体的一些疾病引起，而且有些患者腹胀便秘可能都是因为突发性的疾病给他们生活上的影响非常大，腹胀便秘的患者一般都是由于肠胃功能不好再加上日常生活习惯不良以及饮食的不当所引起的，腹胀便秘这种情况在我们生活中是非常常见的一种症状每个人引起的原因也不一样。
腹胀便秘这种症状是一种人体的常见症状也是在平时生活中非常常见的一种症状，通常来说引起人体出现腹胀便秘这种情况还是由于跟患者的肠胃功能较弱以及消化不良有一定的关系。
腹胀便秘指的是患者出现腹部的胀痛，消化不良以及食欲不振等症状，同时这些症状往往会引起患者出现便秘的情况。所以说腹胀便秘的患者一定要在早期疾病发生的时候就进行及时治疗。
针对腹胀便秘这种疾病每个人一起的因素都不一样，大部分人出现这种情况还是日常饮食不规律所引起的，平时吃一些不易消化的食物以及粗纤维的食物都可能引起腹胀便秘的情况。
所以腹胀便秘在我们身边也是非常常见的一种症状，虽然并不是一种什么大的疾病但是在我们平时一定要注意这种疾病预防，养成一个良好生活习惯。
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包文中副主任医师
合肥市第二人民医院 普外科
普外科副主任医师，医学硕士，从事普外科临床工作近20年。先后在中华系列杂志及核心期刊发表论文6篇。在复旦大学附属中山医院普外科及肝肿瘤外科进修学习，擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗，各类腹腔镜手术。
俗话说：“春困秋乏夏打盹”，这反映了不同季节，人体的生理反应。处暑之后，暑气消散，人体各系统也从活跃状态转入生理性休整期，人便会感到倦怠乏力。此时吃些助眠食物，可以在相当程度上缓解秋乏的症状。
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