怎么按摩治疗乳腺炎快

乳腺炎是妇女的常见病，不少女性在日常生活中清洁乳房时，发现乳房红肿疼痛的现象，去医院结果诊断除了乳腺炎。乳房对于女性来说是很重要的。这不仅关系到女性的身材问题，和身体健全问题，这还和以后自己的孩子有关系，所以女性一旦发现乳腺炎便会惊慌，生怕自己影响到孩子，所以对于乳房的预防是很重要的，得了此病女性不应该慌张，应该尽早去医院治疗，下面介绍一下怎么按摩治疗乳腺炎快。

第一：下面介绍一些按摩的方法，第一个推动抚摸，也就是患者作者或认错我这，重复的暴露胸部，然后在乳房上涂一些滑石粉，或者少许的色拉油，将双手全掌覆盖在乳房上，轻轻向乳头上方推动，这样的方法循环每天做几次。

第二：揉压法，将手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患者的胸部，尤其是红肿肿疼这些区域，轻轻的揉，有些对于有硬块的地方，要反复地揉压数次，直到肿块消除为止，这是一个长期的过程，需要有耐心，同时一定要注意手法。

第三：高速震荡，将手放在乳房的结节处，沿着乳根小乳头方向高速震荡推的，这样的速度越快越好，反复5到3次，当你出现感觉局部有温热的感觉的时候，这个效果是最佳的，和上几种方法一样，也需要一个长期的过程。

在这里我还要给大家一个小建议：女性朋友们为了乳房健康，要注意，一方面要选择适合、棉质的胸罩；另一方面在清洗胸罩的时候也要引起重视，最好是单独进行清洗，不要混合洗。

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