一个女人的乳房不要说多美才是关键最重要的是要健康,很多女性朋友常会感觉到乳房中有肿块并且伴有疼痛,那么怎样在生活中注意消除肿块呢,下面让我们来看看治疗乳房肿块的经验。
第一:女性是脆弱的,所以一定要养成良好的生活习惯,咸的、口味重的、辛辣刺激的食物都不要过多的吃,这些食物都是对乳房的健康有着非常大的危害的,应该养成低脂高纤的饮食习惯,尽量多吃一些谷类食物和新鲜的蔬菜水果。
第二:每天晚上睡前要有规律的按摩乳房,因为乳房受到一天的舒服血液等不能循环,温柔的按摩可以有效的预防乳腺癌、消除肿块、还能使乳房变大呢。
第三:很多人可能认为穿内衣是为了防止乳房下垂、增加美感的效果,其实更在于可以防止已经受压迫的乳房神经进一步受到压迫,从而消除不适。所以一定要穿合适的内衣。
女性可以用热敷袋或者热水瓶等来缓解乳房不适,最好是能够采取冷、热交替的方法。
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安吉丽娜·朱莉在4月27日接受预防性的双乳房切除术,以降低罹癌风险,皆因在此前被检测出BRCA1基因突变,导致患乳腺癌和卵巢癌的几率要比较高,分别是87%和50%。那究竟什么是BRCA1?它与乳腺癌、卵巢癌的关系有多密切?为何让安吉丽娜·朱莉选择提早预防呢?