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口臭,难言之隐

2021-11-24 20:54:3439健康网
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核心提示:你能想象一开口,大家都避开你的情景吗?那是一个尴尬的情景啊,饭后使劲的刷牙,但是过会还是会有。后来朋友给我推荐了一个方法,口臭竟然离我而去。高兴啊,真的很是高兴啊,想知道吗?我就告诉你吧

你能想象一开口,大家都避开你的情景吗?那是一个尴尬的情景啊,饭后使劲的刷牙,但是过会还是会有。后来朋友给我推荐了一个方法,口臭竟然离我而去。高兴啊,真的很是高兴啊,想知道吗?我就告诉你吧

第一:饮食要清淡,口臭很多时候是由于便秘的原因,所以饮食要清淡,促进肠胃蠕动,慢慢的口臭就会消除

第二:饭后漱口刷牙,饭后容易在牙齿缝里塞一些食物,如肉类,在口腔的环境中特别容易滋生细菌,残留食物在口腔发酵,慢慢的就有臭味了,知道口臭的原因的,饭后记得刷牙

第三:吃了有异味的食物,比如大蒜。吃完后都不好意思对人说话,其实有些办法可以根除的,比如吃了大蒜后,喝点牛奶就可以消除大蒜味

1、饮食要清淡2、饭后漱口3、避免吃异味的食物如果这三个方面你能做到,口臭就会自动远离你了。

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郭泽鸿副主任医师 广东省口腔医院  口腔科

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国庆长假结束,又开始投入工作了,不知道有多少人会感到食欲不振、肠胃不适呢?长假大鱼大肉地狂吃一顿,再加上各种应酬、烟酒不断,假期过后人们不但容易困乏,也最容易肠胃不适。因此,长假后许多人都会选择喝粥养胃,解解腻、去去油,不妨再用莴笋做一道简单清爽的下粥小菜!

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