宝宝一岁了贫血怎么办？家长容易忽略

当妈妈的都希望自己的宝宝可以健健康康快快乐乐地长大，最好是各类指标都达标。然而很多宝宝在成长过程中由于先天或后天性因素，导致宝宝在某些指标上相差甚远。小编家宝宝在一岁三个月时被告知严重贫血，这可慌了我的手脚，那么究竟应该如何改善宝宝贫血这一状况呢？

第一：征求医师建议。一般不是医生告诉你宝宝这一状况，个人是比较不容易发现宝宝贫血的。因为一岁左右的孩子不会表达自己，即使哪里不舒服也只有通过哭闹来诉说。医生会针对不同程度的贫血状况给足不同的指导建议。总比自己没有方向的好。

第二：宝宝贫血原因。很多宝宝都是后天饮食习惯和营养不均衡造成的。尤其是一直全母乳喂养的宝宝，在辅食添加过少不均衡的情况下宝宝更容易贫血。如果是疾病原因导致宝宝贫血，则应该向医生寻求指导。

第三：加强食物营养。多给宝宝吃一些含铁量较高的食物，如含铁奶粉，米粉，面条，红色肉类，鸡蛋等等。如果宝宝辅食添加困难，又是母乳喂养，母亲必须通过自己补充含铁量高的食物过奶给宝宝，相比之下，母乳中的铁宝宝更容易吸收一些。

养成健康饮食习惯。有的宝宝一岁多特别爱吃零食，小编家的侄女就是这样子。什么糖啊，花生，瓜子自己都可以吐皮吃。吃多了到了饭点就拒绝吃饭，弄得家里人很担心，吃饭要用哄的和强行喂的。一岁宝宝最好晚些涉及小零食，可以以水果来取代。

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