怀孕期间查出妊娠糖尿病是很严重的,为了自己和胎儿的健康大家一定要在饮食上十分的注意,下面我就来给大家分享一下妊娠糖尿病需要注意什么。
第一、要注意每天控制主食的摄入量,重点是:米、面、薯类的食物,每天控制在250g左右。每天进食充足的蛋白质。如:鱼、虾、豆制品。因为碳水化合物的减少,所以每天的饮食要适量的多增加脂肪的摄入量。
第二、每天多吃一些蔬菜补充维生素,还要常吃一些含铁和含钙高的食物,如牛奶、虾皮等。不要进食含糖高的食物:如果糖、含糖高的水果柿子、黑枣等。
第三、糖尿病人群饮食要限制高脂肪、高胆固醇食物如蛋黄、动物内脏、鱼子、动物油。少吃油炸食物。限制水果,水果、干果一般不宜食用,如病情稳定,可在两餐之间进食含糖10%以下的水果,如柠檬、橙子、梨等,食用量大时要减少主食量。
孕妇的饮食健康关系到宝宝的健康,孕妇糖尿病的患者的饮食最好到医院的营养科,让营养师给搭配,这样会更加的有利于病情的稳定和健康!
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不少妈妈发现自己患有妊娠期糖尿病之后就盲目减肥,减少饭量甚至不吃饭,这是不对的。广州医科大学附属第三医院营养师曾青山表示,患有妊娠期糖尿病的孕妈妈更应该严格控制饮食,合理搭配,而不是盲目的减重。
擅长领域:内分泌疾病、骨质疏松、糖尿病、甲状腺等。
擅长领域:内分泌和代谢性疾病Endocrine and metabolic disorders
擅长领域:深圳市名中医、主任中医师、教授、深圳市名中医药专家学术经验指导老师、深圳市医疗事故技术鉴定专家库成员、《中华现代中西医杂志》常务编委。世医家传。1977年考入江西中医学院中医系,师从全国著名中医大家万友生、丁泽民、沈绍功、施奠邦、薛伯寿教授等。近年在国家级学术期刊上发表学术论文16篇,完成科研项目2项,参编出版专著5部。学术上推崇脾胃学说、活血化瘀学说和中医养生保健。荣获中国民间中医医药研究开发优秀学术成果奖、美国纽约第五届世界传统医学大会优秀科研成果奖。 擅长治疗: (1)女性继发性不孕、内分泌紊乱、暗疮色斑、卵巢早衰、性冷漠、抑郁症、月经不调、白带异常、习惯性流产、乳腺增生、盆腔炎、卵巢囊肿、围绝经期综合征。 (2)小儿厌食、消化不良、营养不良、腹泻或便秘、反复感冒、久咳、多汗、夜啼、遗尿、湿疹、荨麻疹、皮炎、疝气。 (3)男性性功能障碍、精液异常、不育、原因不明发热、胃肠肝胆病、冠心病、高脂血症、糖尿病、痛风、颈肩腰腿痛、眩晕、头痛、口腔溃疡、痤疮、鼻咽中耳炎、肿瘤调治。