孕早期胃胀怎么办

刚发现怀孕了，感觉有胃胀的情况，而且还总是觉得胃那里特别的烧心的感觉，还恶心，吃东西的时候感觉咽不下去，前天我去了医院，医生让我做了一个胃镜，结果出来说我这是返流性胃炎，看了医生，情况好像好了一些，关于孕早期胃胀怎么办你了解吗？一起来说说孕早期胃胀怎么办。

治疗一：胃炎，要到正规的医院去就诊，而且要找专业的医生，并听从医生的指导积极的配合医生，这样才利于疾病的康复。同时还要保持良好的心态，这样对疾病的恢复也能起到一定的作用。

治疗二：胃炎，要每天坚持锻炼，使身体更加健康，抵抗疾病，同时要保持良好的心态，多吃一些柔软易消化的食物，多喝粥和面食，多到户外去运动。不要吃生冷的东西。

治疗三：那么我们一定要多吃新鲜的水果蔬菜，保持身体所需要的水分，保持身体所需要的维生素，我们更要多喝一些热水。让自己的身体有一个良好的恢复环境，这样才能早日康复。

温馨提醒：过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

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