我的皮肤一直不太好,总是满脸的痘痘,这几年情况特别的严重,而且还不断的长出新的痘痘,一直都没办法消除,现在脸上都是痘印。今天让我来和大家学习下怎么样才能消除脸上的痘痘。
第一步:痘痘是由于内分泌失调造成的,与嗜食辛辣,吸烟饮酒,睡眠不足有关系。可以服用排毒养颜胶囊治疗。平时注意不要吃辛辣食品。多喝水,注意不要用手去挤,以免造成感染。
第二步:每次饭后吃两片维生素C和两片维生素B6,坚持一段时间就会好转,这两种维生素都是水溶性的,在身体内随着新陈代谢会消失掉,对身体无坏处。如果严重的话在患处抹点维生素B6软膏,效果很好。
第三步:可以服用全反式维甲酸,另外还可以外擦维胺酯维E乳膏。多吃清淡易消化的食物,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意脸部卫生,不要用手去抓脸部,保持脸部清洁干燥。
患者一定要保持良好的心情,不要有太多的压力,经常让自己活在紧张的状态下,这样对病情的恢复很不好,让有痘痘的孩子们尽量放松心情,多想一些开心的事,这样很快就会远离青春痘。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
青春期是一个非常美好纯洁的年代,可是脸上下巴长痘痘是什么原因呢?这些烦人的痘痘总是让很多的少男少女们痛苦无比,让人失去自信心,让我们来一起告别脸上和下巴长痘痘的状况吧