白癜风可以吃什么蔬菜

两个月前我脖子上面长了很多白斑，也不知道是什么，然后就去医院看了，医生说是白癜风，那么，白癜风可以吃什么蔬菜？你知道吗？今天让我来和大家分享下白癜风可以吃什么蔬菜。

第一：坚持规律治疗，宜少吃富含维生素c的食物，如西红柿，橙子等，多吃含黑色素的食品，如黑豆，黑木耳之类的，保持心情愉快，有助于病情的康复。

第二：一定要注意忌口，避免饮食不当，影响病情，阻碍治疗，常见的辣椒，大蒜，姜，葱等这类刺激性食物要避免，多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚等食物促进黑色素合成，帮助治疗。

第三：白癜风患者在饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。

情绪与白癜风：情绪的好与坏，给疾病带来不同的结果。白癜风患者多数人情绪低沉，悲观失望，忧心忡忡。还有些人怕病情发展，影响颜面美观，厌世轻生。紧张情绪影响黑色素形成，因为紧张刺激肾上腺素分泌，肾上腺素的合成，同样需要酪氨酸。

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