我今年27岁,在一家国企做文员。因为长时间坐办公室,导致脖子经常疼的厉害。有时候手脚发麻,甚至出现头晕的现象。后来去医院检查,做了个CT,医生说是得了颈椎病。医生让做电烤疗法,回家静养,也不太管用,脖子还是很疼。也尝试过针灸疗法,也没有太好的效果。我想问一下,颈椎病早期都有些什么症状?有没有什么好的治疗颈椎病的方法?一起来看看下面的内容吧。
第一:颈椎病是办公室族的常见病,很多人都有。大部分人的表现都是颈椎酸疼,严重的可能会压迫神经出现手脚发麻,头晕、恶心等现象。严重后才会引起重视。医院一般都会建议手术治疗,但是术后复发率很高,不能治根而且很伤身。
第二:颈椎病要及时治疗,严重后后果不堪设想。可以考虑使用一些养骨类药膏。患者需定时改变头颈部的体位,不能长时间保持同一动作。注意休息,劳逸结合。避免长时间对着电脑或低头加重病情。
第三:生活中如果需要长时间的工作,可以做一些简单的颈椎活动。比如站立起来,左右转头,上下仰头低头等动作。不要让颈椎长时间保持弯曲状态。注意颈椎的保暖,夜间睡眠时防止颈肩部受凉,避免颈椎直吹冷风。
颈椎刺激神经,使正常生理功能紊乱导致高血压等疾病。建议平常坐立时保持正确坐姿,常常参加体育运动,调整适合自己、感觉舒适的枕头高度。要保持充足的睡眠。长期伏案工作时要适当活动颈肩。
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随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。
擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。
擅长领域:治疗反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡病、急慢性胆囊炎、肝病、慢性溃疡性结肠炎、前列腺炎、心血管病、血管神经性头痛、男性性功能障碍等病症
擅长领域:关节外科手术,人工关节全髋、全膝关节置换术,髋、膝关节翻修术