宝宝肠胃炎吃什么好

最近宝宝总是不肯吃饭，还一直哭闹，搞得我们一点方法也没有，以为还是是厌食，可是后来发现孩子又吐又拉的，就立刻送到医院检查，医生说得了急性胃炎了。今天让我来和大家学习下宝宝肠胃炎吃什么好。

饮食一：注重软、烂、消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。

饮食二：保持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。

饮食三：讲究烹调方法：宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，正餐之间可少量加餐，但不宜过多，以免影响正餐。注重软、烂、消化：食用的主食。

肠胃炎在饮食方面要求很严格，饮食要有规律，避免服用对胃有刺激性的饕物，缓解精神紧张，保持情绪乐观，从而提高免疫功能和增强抗病能力，注意劳逸结合，适当锻炼身体。

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