腹部疼痛是胃溃疡典型的特点,由于是胃肠道病症,给正常的饮食造成了极大的影响。下面来看看胃溃疡吃什么粥好。
首先:仙鹤草粥配方:仙鹤草20克,三七粉10克,糯米250克。制法:先将糯米加水适量煮成粥,然后放入仙鹆草及三七粉,再煮20分钟即可。功效:养血补中,止血消炎。用法:每日2次适量服之。连服5日为1个疗程。
其次:墨鱼粥配方:干墨鱼1条,粳米100克,香菇50克,冬笋少许。制法:墨鱼去骨洗净,切成细丝。香菇和冬笋也分别切成细丝。在砂锅里放入清水、墨鱼、料酒,熬煮至鱼肉烂。然后加入粳米、香菇、冬笋熬粥,待粥成时,用食盐、味精、胡椒粉调味即可。功效:养血和血。用法:可作早晚餐食用。
最后:黑枣糯米粥配方:黑枣7个,糯米40克。制法:黑枣、糯米洗净,倒入小锅内,加清水2大碗,旺火烧开后,改用中火煮半小时,加红糖1匙,生姜末少许,再煮片刻,离火。功效:补中除寒,温脾养胃。用法:作早餐或作点心食用。
少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。平时要养成规律的饮食习惯,不要暴饮暴食,吃饭做好是坐着,不要站着或者是蹲着吃饭。
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秋季口腔溃疡用药