脸上长痘痘会让很多的爱美人士烦恼,而且生活中导致长痘痘的原因也是非常多。下面我们就一起来看看痘印怎么消除的快。
第一:注意面部清洁。常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
第二:合理的饮食。多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。
第三:不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。
此外,均衡的饮食,有助于身体的健康,当然能减少痘痘的发生率,大家千万不能偏食哦。
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