女性月经发黑是女性妇科炎症疾病的一种,发病率高而且过后还很容易反复的发作。月经是否正常,代表着女性的内分泌健康,正常的月经是红色的,但是有些女性月经却是发黑的,这种情况是不正常的,什么原因导致女性月经发黑呢,下面我给大家说说。
第一:女性要注意月经不调引发的月经颜色发黑,出现月经颜色发黑的时候,通常原因是女性患有阴道炎或者宫颈糜烂。提醒女性在身体出现亚健康状态的时候,一定要及时到正规医院检查治疗。
第二:女性要注意自己经期的护理,因为护理不当引发的月经颜色发黑,不少女性,特别不注重自身的健康,她们在经期抽烟喝酒,进行剧烈的运动,不加节制的继续过性生活,经期进行盆浴,经期熬夜或菏泽过度劳累,完全不注意经期的护理。
第三:女性要注意自己的月经情况,气滞血瘀也会引发的月经颜色发黑,女性月经颜色发黑通常是气滞血瘀的表现,造成经血量过多或者过少,颜色明显的异常,有黑色的血块,并且会出现腹痛的情况,此外,当女性肾虚的时候往往也会造成女性月经颜色发黑。
平时一定要注意饮食上不要吃辛辣的食物。彼此不要接触到有刺激性的气味儿。适当的进行户外有氧呼吸运动。还要多吃含有维生素丰富的食物,新鲜蔬菜水果。增强抵抗力,不受细菌的侵害。
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