打嗝尴尬的社交癌

打嗝学名呃逆，无缘无故不停地打嗝实在令人难受又尴尬。这里分享给大家的就是如何快速止住这令人无奈的打嗝。无缘无故打嗝是什么意思跟大家说说。

第一：深呼吸法；先深吸一口气，然后憋气到自己的极限，再分三次缓缓吐出。多试几次，就能平复相当长的一段时间。

第二：多喝水；这也是众所周知的方法了，不过要注意水要分数次小口小口地咽下。

第三：惊吓法；可以让人突然吓你一下，一紧张也许就好了。不过不推荐这种方法，毕竟谁也不想受到突然地惊吓。

跑跑步，调整呼吸，在运动中顺畅的呼吸。

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