声带息肉吃什么好？

声带息肉是非常常见的一种疾病，对于其诱因目前还不能具体明确。但是可以肯定的是，其出现与患者长时间不正当发音，或是受到不良刺激或是存在有慢性炎症具有密切关系。不少人在有轻度声带息肉的症状时，对于声带息肉吃什么好的问题非常关心，下面就一起来了解下吧。

第一：增加对于富含维生素A,B,C的食物的摄入量。若是患者缺乏维生素A的话，很容易诱发鼻咽喉发干，发炎的症状出现;而维生素B可以有效的维持耳鼻喉功能的正常，若是缺乏，也会影响到耳鼻喉健康;若是维生素C缺乏，就容易诱发声带无力的症状，部分也可能会存在有鼻粘膜出血的情况。由此可见，对于富含维生素A，B,C的食物，人们要多加食用。

第二：日常饮食中，对于可以保护嗓子的食物，可以多加食用。比较常见的蔬菜水果如苹果、梨、桔子、罗汉果、黄瓜、白菜以及油菜、芹菜等，除此之外，多喝蜂蜜水，多吃豆腐，喝豆浆等，对于保护嗓子也会有一定的好处。另外，人们在生活中多吃黄瓜麻酱拌粉皮、白菜心拌豆腐等清淡食物，对于滋润嗓子也有一定的好处。这些凉菜中富含维生素以及无机盐，食用后对身体非常有利。

第三：对于声带息肉这种症状，人们在生活中多吃富含维生素A，维生素B以及维生素C类的食物，对疾病恢复非常有利；除此之外，也可以多吃能够保护嗓子的食物，比较常见的如桔子、罗汉果、黄瓜等，这些对于帮助大家更好的应对声带息肉也会有一定的益处。

对于存在有声带息肉的人群而言，饮食上除了需要多吃以上食物之外，还要多加注意少吃或不吃过冷过热类食物，以免由此而诱发咽喉粘膜充血的症状出现，从而影响到患者朋友的正常发声。另外，对于多与辛辣的食物也要注意远离，以免导致口腔，喉咙等部位充血，致使患者嗓音失调。

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