桥本甲状腺炎吃啥好

对于桥本氏甲状腺炎这一严重危害患者身心健康的疾病,在饮食中一定要特别的注意,下面我来给大家讲讲桥本甲状腺炎吃啥好。

第一，可以多吃些新鲜的蔬菜及水果，或者粗粮等食物,含高纤维的蔬菜一般就是芹菜、白菜、空心菜等,粗粮中的黄豆、绿豆、燕麦等。

第二，水果中的花生、大枣等含有丰富的维生素,有助于患者自身病情的恢复,对患者有非常良好的功效。

第三，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的甲鱼、淡水鱼、香菇、瘦肉、鸡肉、鸭肉、银耳、百合、桑椹等食物。

忌食碘、浓茶、辣椒、羊肉、咖啡等湿热或具有刺激性的食物,减少海产品的摄入,减少食物中碘的摄入量,以免加重病情。

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