牛皮癣是皮肤病方面的顽疾，我有个同事就是因为患上扁桃体炎之后不注意，后来因为感染而得了牛皮癣，做好这种疾病的预防是很重要的。下面来看看如何科学预防皮肤牛皮癣。
其一：适当的休息及运动：锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
其二：保持乐观的情绪：很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，要有战胜牛皮癣的信心，调整好自己的心态，能够有效的防止牛皮癣复发。
其三：清除病灶：积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大，切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。
精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素，工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷等诸多因素不良因素，会导致体内内分泌失调，从而导致牛皮癣的病情加重。
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汪治国副主任医师
咸宁市中心医院 皮肤性病科
湖北省医师协会变态反应分会委员，武汉医师协会皮肤科医师分会委员，咸宁市皮肤性病学会常委。从事皮肤病与性病临床工作10余年，在临床皮肤科杂志、中国皮肤性病学杂志等国家级核心期刊发表论文10余篇。擅长于皮炎，湿疹，荨麻疹，痤疮，带状疱疹等皮肤病及梅毒，尖锐湿疣等性传播疾病
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