肾病综合症简称肾病,是以肾小球基底膜通透性增高为主的症侯群。在治疗肾病综合征的同时,在饮食方面的调理也是至关重要。下面我们来看看肾病综合症适合吃什么。
1、宜食清淡易消化食物,忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如:五香大料、咖啡、香菜等;尤其是阴虚的患者如:舌红、脉洪大,盗汗、大便干、血尿等症;但阳虚的患者如:舌淡苔白、脉沉,身寒肢冷、便稀、可食热性食物。
2、宜食新鲜蔬菜和适量水果,适当饮水;忌食一切补品、补药及易上火食品如:辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞,胸闷、腹胀等有瘀症的患者。
3、水肿重者应忌盐,限制蛋白食物的入量,少饮水。水肿不重,可进低钠盐饮食;无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量;镜下血尿者及宜上火者多饮水,多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等养阴降火的食品。
患者在饮食上要多加注意,少吃辛辣等刺激性食物,可适时多吃一些含维生素C多的水果、蔬菜,适当摄入优质蛋白质,限制饮酒,低脂饮食,水肿期间应该限制每日饮水量,一般是小于1L。平时多休息,可以进行适当的运动。
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节后综合征是人们在大假之后的各种生理表现,一种亚健康状态,是短期适应障碍的体现。比如,在节后的两三天里感觉厌倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、焦虑、神经衰弱等;老人难以适应突然恢复的清静日子;孩子无法安心学习。这就是“节后综合征”的典型表现。要预防这种现象,就要注意心理的平稳过渡,节后及时“找事干”,避免突然“急刹车”。