冬季感冒咳嗽的人群很多,往往是受寒、吹风引起,咳嗽缠绵不断,咽痒难忍甚至会喉咙痛。由于担心药物的副作用,所以很多人想知道感冒咳嗽吃什么食物好,用食疗方法来改善感冒咳嗽症状,那么如何治疗肺热感冒??一起来了解一下这个问题吧。
第一:感冒的主因是身体免疫力低下。一旦感冒了,最好休息一两天,每天至少保持8个小时左右的睡眠时间,减少外出活动,防止病毒传染他人。
第二:维C的来源,可以是药片,也可以来自新鲜的水果。维C的摄入,对于身体的尽快康复能起到很大的使用。但要注意,维C药物不可过量,时间不可过长。
第三:这可以使用加湿器完成。如果环境太过于干燥,会对感冒产生影响。所以,保持空气清新,使鼻腔呼吸舒服,有利于治疗感冒。
饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
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2011年11月16日是第十个世界慢性阻塞性肺病日。今年活动的主题是:“你感觉气短吗?那么您有可能患有慢阻肺!肺功能检测帮助你!”,致力于向那些可能患有慢阻肺但尚未被诊断出的人们强调:气短、呼吸困难并不是伴随衰老而来的不可避免的一部分,很可能是因为患有慢阻肺。那么如何才能确诊呢?非常简单,你只需到医院进行“肺功能”检测即一目了然。