指甲上有凹凸不平？

一般来讲，指甲上出现有横纹或者是竖纹等情况，其实都是身体疾病的征兆。指甲上的竖纹，一般是在人体过度劳累过度或者是用脑过度后，才会清晰的出现在指甲上。指甲上有凹凸不平？下面跟大家说说

指甲出现白条的横纹，一般情况是一个指甲会出现多条，状况不是很明显，需要仔细看，才能看到，这可能是身体白蛋白减少引起的，一般是肝脏和肾脏疾病导致的，有些化疗的人士也有此类症状。

指甲出现水平的凹陷，如果不是因为外力影响引起的，那就是血管疾病或者是糖尿病引起的，也有可能是锌元素缺乏导致的。

如果指甲上出现大块的的凹凸情况，那么说明身体内脏有损伤，甚至可能是机体功能低下或者组织结构受损且已经出现内脏萎缩等病理原因导致的，那么我们就要一旦发信这类情况，纪要抓紧时间及时就医，积极治疗。

平时注重饮食养生，营养的摄入不要过于单一，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆类、鱼类，同时多补充钙、铁、锌等多种人体必需的微量元素。平时多注意休息，不要劳累过度，养成早睡早起的好习惯，身体调理好了，指甲上的竖条纹便会消失了。

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