对于女性来说,来月经之前其在身体上是会有一定的感觉的,而很多女性也是通过这些前兆来为即将到来的月经进行准备的,因此,本文特将来月经常见的几种前兆分享如下。
其一:在大多数女性的身上,其在月经来临前都会出现身体上和性情上的变化,例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等,称为经前不适。一般程度较轻,无需治疗。
其二:月经来时,激素影响下,使血管收缩障碍引起潮热,心情烦躁。同时白带量在月经期也会较多。
其三:常见手脚颜面浮肿,腹部胀气感,有些人腹胀,大多数女孩会有便秘现象,小腹坠痛和乳房胀痛等。
女性朋友在对本文所讲述的关于来月经的前兆有所了解后,其在月经来临之前也应避免过度劳累和吃辛辣类食物。
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