说话大了就感觉头部在爆炸样的痛，其实，头痛的原因有很多，感冒发热，五官有病，血压不正常，贫血，煤气中毒，便秘，酒精中毒，头部有障碍，精神疲惫，睡眠不足等都会引起头痛。头痛有很多种，治疗方法也不同，可以根据病情治疗。
头痛的原因有很多，感冒发热，五官有病，血压不正常，贫血，煤气中毒，便秘，酒精中毒，头部有障碍，精神疲惫，睡眠不足等都会引起头痛。头痛有很多种，治疗方法也不同，可以根据病情治疗。
第二：睡眠不足也会导致头痛，通常出现在失眠的患者中比较经常见，失眠导致患者精神紧张，焦虑，所以要给睡眠一个时间，不管多忙都要记得休息，保持充足的睡眠，可以减少头痛。
第三：头痛的人应该减少巧克力，乳酪，酒，咖啡，茶叶等容易引起头痛的食物。同时应该以清淡的食物为主，不要吃辛辣生冷的食物。头痛发作的时候不要吃火腿，干奶酪还有保存太久的野味等等。
充足的睡眠是减少头痛最简单的方法，很多头痛患者都是因为睡眠不足引起的，所以要保持充足的睡眠和愉快的心情，适当做做户外运动，减少焦虑。
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舒志强副主任医师
马鞍山市人民医院 神经外科
说起心脑血管疾病，很多人往往容易联想到老年病，但是在实际生活中，经常会遇到年纪轻轻的脑出血患者，这些患者平时通常只是头痛，并没有严重心血管病的征兆，但是往往在遇到运动、情绪刺激等因素作用下可能发生脑疝等严重后果，这是为什么呢？其实，脑血管病并不是中老年的专利，“脑血管畸形”恰恰是导致年轻人发生严重脑卒中的罪魁祸首！
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段海涛深圳罗湖区中医院擅长领域：深圳市名中医、主任中医师、教授、深圳市名中医药专家学术经验指导老师、深圳市医疗事故技术鉴定专家库成员、《中华现代中西医杂志》常务编委。世医家传。1977年考入江西中医学院中医系，师从全国著名中医大家万友生、丁泽民、沈绍功、施奠邦、薛伯寿教授等。近年在国家级学术期刊上发表学术论文16篇，完成科研项目2项，参编出版专著5部。学术上推崇脾胃学说、活血化瘀学说和中医养生保健。荣获中国民间中医医药研究开发优秀学术成果奖、美国纽约第五届世界传统医学大会优秀科研成果奖。 擅长治疗： (1)女性继发性不孕、内分泌紊乱、暗疮色斑、卵巢早衰、性冷漠、抑郁症、月经不调、白带异常、习惯性流产、乳腺增生、盆腔炎、卵巢囊肿、围绝经期综合征。 (2)小儿厌食、消化不良、营养不良、腹泻或便秘、反复感冒、久咳、多汗、夜啼、遗尿、湿疹、荨麻疹、皮炎、疝气。 (3)男性性功能障碍、精液异常、不育、原因不明发热、胃肠肝胆病、冠心病、高脂血症、糖尿病、痛风、颈肩腰腿痛、眩晕、头痛、口腔溃疡、痤疮、鼻咽中耳炎、肿瘤调治。
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