怀孕快二个月了，这几天，天天都想吐，而且吃不下，早上还把吃的全吐了，现在鸡蛋吃不下，牛奶也喝不了，三餐吃的也不多，也没多加餐。不知道该怎么办？孕妇呕吐期吃什么好？
由于女性在怀孕之后，体内的荷尔蒙分泌增加，因此容易引起恶心、呕吐的发生；此外，在怀孕期间，孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现反胃、呕酸水等现象。
以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物（例如苏打饼干、土司）、蛋白质的食物为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃。
姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中，或者在饮水或牛奶时，冲入鲜姜汁，均可缓解恶心的症状。但是要避免咖啡、茶、薄荷等，这些刺激性的东西不仅对胎儿无益，还会增加早孕反应，所以尽可能远离。
孕妇要保持心情愉快，可安排一些轻松的活动，分散对于身体不适的注意力。此外，还要避免熬夜及过度紧张；睡觉时可将枕头垫高，减少发生食物逆流的情形。
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牛建海主任医师
保定市第一中医院 消化内科
胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化时发生较多，冬春交际之时人们最易中招。当出现呕吐、腹泻等症状时，不妨喝点党参葛根茶来缓解。
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王世俊副主任医师深圳市宝安区妇幼保健院擅长领域：儿科副主任医师，硕士研究生，1987年毕业于山东省滨州医学院，1993年毕业于同济医科大学附属同济医院，擅长儿科消化系统疾病的诊治。1999年在广州珠江医院儿科进修学习，是广东省医学会儿科分会消化营养学组委员、深圳市医学会儿科分会消化营养学组副组长。2001年参与了广东省重点联合攻关课题的面上课题（项目编号：01M04650G）。2008年主持完成“应用流式细胞术检测脓毒症患儿外周血淋巴细胞AnnexinV” 课题。擅长消化系统疾病的诊治，包括各类急慢性肠炎、过敏性腹泻 、症状性腹泻; 小儿胃炎、 胃十二指肠溃疡病 、炎症性肠病 、消化道出血、 再发性腹痛; 功能性胃肠疾病，小儿呕吐、腹胀 、便秘和厌食症; 婴儿肝炎综合征 、小儿肝脏代谢性肝病等; 小儿病毒感染以及营养不良等常见病的诊治。
周伶主任医师云南玛莉亚医院擅长领域：围产期保健及“三病”母婴传播的阻断工作
吕小桃主任医师山西省人民医院擅长领域：擅长治疗神经血管性头痛、面神经麻痹、中风偏瘫、三叉神经痛、面肌痉挛，顽固性呃逆、失眠、神经性呕吐、小儿遗尿、痛经、突发性耳聋、糖尿病性眼底病变（斜视、复视）等疑难杂症；小针刀治疗颈椎病、腰椎间盘突出、网球肘、肩周炎、跟骨骨刺等，疗效十分显著，受到国内外患者的好评。
平邑县人民医院三级 综合医院 公立
罗源县中医院二级甲等 中医医院 公立
厦门大学附属成功医院三级 综合医院 公立
固原市妇幼保健院二级 妇幼保健院、所 公立宁晋县医院二级甲等 综合医院 公立
苏州大学附属第四医院(苏州市独墅湖医院)三级甲等 综合医院 公立
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