感冒症状一个月？

有超过200种不同类型引起普通感冒的病毒，你一年可能会生病几次以上。根据美国国立卫生研究院的研究，作为一个成年人，你可能一年有两次或三次感冒，而未成年人平均一年有8次或更多。如果你能正确处理，一般的感冒一周到二周就能痊愈，但如果你不注意以下几种情况，就会把感冒病情延误。感冒症状一个月?跟大家说说

1.不重视感冒：传染病专家表示，人们最常见的错误就是没有认识到感冒是生病，还是像日常的拼命工作，并没有选择休息，导致这需要更长的时间去康复。

2.细菌传播：从你接触感冒病毒开始至少三天时间，甚至一个星期才能感到自己不舒服。一旦你意识到自己感到不适就要预防感冒蔓延，当你咳嗽和打喷嚏要及时挡鼻子和嘴，戴口罩是个不错的选择，并且要经常洗手。这样做可以防止感冒周围散播，避免让你长久处于病菌的包围中以延误康复进度

3.吃抗生素：感冒一般可以分为流行性感冒和普通感冒，从病因上划分则可分为病毒性感冒和细菌性感冒。如果是病毒性感冒，注意休息、多喝水，不治疗一般在7~10天可以自愈。对病毒性感冒无需使用抗生素，即使用也不会有效果，且可能因抗生素滥用带来不良后果。因此如果只是流感，要坚持使用非处方药。

生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。

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